Perca mais de 1000 calorias em uma hora e mande o stress embora com um golpe.
Os 10 benefícios da pratica do BOXE:
- Defesa pessoal
- Coordenação motora
- Redução do estresse
- Melhora da saúde cardiovascular
- Aumento de força
- Melhor composição corporal
- Correção da postura
- Autoestima
- Tonificação muscular
- Aumento da flexibilidade
Faça-nos uma visita, conheça esta modalidade e comece a praticá-la.
