Objetivo: Desenvolver o fortalecimento e a resistência muscular do abdômen, trabalhamos os músculos da região abdominal com diversos tipos de exercícios, com ou sem acessórios.
Objetivo: Desenvolver o fortalecimento e a resistência muscular do abdômen, trabalhamos os músculos da região abdominal com diversos tipos de exercícios, com ou sem acessórios.